９月は健康増進普及月間です 健康寿命を延ばしましょう！ １に運動 ２に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ 健康寿命とは健康上の問題で日常生活に制限のない期間のことです。 健康寿命を縮める要因のひとつ生活習慣病を防ぐには、例えば日々の生活に あと１０…